Affiner sa silhouette et se réapproprier son corps

Tout le monde ne le fait pas et pourtant c’est important !

Penser à vous massez et vous hydratez la peau ! Tout le monde sait que ça rend la peau douce mais ce qui est intéressant lorsque nous faisons un régime c’est aussi d’affiner sa silhouette, redessiner ses formes. Et bien l’action du massage va re-tonifier la peau et donc aider à remodeler son corps !

Le massage va également permettre de se réapproprier ce corps qui change, grâce au toucher, votre cerveau va reconnaitre les formes du corps et parfois c’est en se touchant que nous prenons davantage conscience que notre corps à changé !

Nouveau poids, nouvelle garde robe !

Perdre du poids, c’est changer de corps. Je conseille vivement de se débarrasser de tous les vêtements qui deviennent trop grands !

Dans l’immédiat, on n’a pas forcément envie, mais sur le long terme, ce sera vraiment important. Racheter des vêtements, c’est se donner un nouveau départ, avec un nouveau look qui va avec la nouvelle personne resplendissante qu’on devient avec la perte de poids! Maigrir est difficile et donc changer de vêtement est une excellente récompense. Ensuite avec des kilos en trop, on ne s’habille pas forcément comme on veut!

Alors, il faut foncer et donner ou jeter tout ce qui devient trop grand. Ensuite, se refaire une garde-robe, c’est prévenir Les dérapages et la reprise de poids.

Si vous mettez les mêmes vêtements et que vous grossissez, vous ne le verrez pas.

Le pire, c’est que cela ne vous inquiétera pas puisque vous pouvez encore vous habiller. En achetant de nouveaux vêtements, vous pourrez sentir si vous dérapez et donc rectifier le tir rapidement. Les gens verront. Vous aurez du mal à fermer tel ou tel pantalon... Réfléchissez, ça paraît beaucoup de tout renouveler, mais croyez-moi, cela me paraît essentiel! A la limite, il faut garder un vêtement souvenir pour se rappeler l’avant régime, mais sinon, sans hésiter se débarrasser de tout, vraiment TOUS les vêtements que vous portiez avant de maigrir!

Faire le deuil de l’ancien vous et renaître dans un nouveau look!